به گفته محققان، كنترل فشار خون از دوران ميانسالى به بعد ممكن است احتمال تحليل قواى فكر (در اصطلاح پزشكى، دمانس) را به ميزان قابل توجهى كاهش دهد. نتايج دو مطالعه مجزا، از ارتباط بين فشار خون بالا و خطر ابتلا به تحليل قواى فكر حكايت دارد. نتايج يكى از اين بررسى ها كه توسط تيمى از كالج سلطنتى لندن انجام شده، نشان مى دهد كه با درمان مناسب مى توان جلوى اين روند را گرفت. نتايج اين مطالعه، كه در نشريه عصب شناسى لانست منتشر شده، نشان مى دهد كه داروهاى كنترل فشار خون، احتمال تحليل قواى فكر را تا ۱۳ درصد كاهش مى دهند. به گفته انجمن آلزايمر، با كنترل بهتر فشار خون مى توان سالانه جان پانزده هزار نفر را نجات داد. از هر چهار نفر، يك نفر مبتلا به فشار خون است كه در بسيارى از موارد تشخيص داده نمى شود يا تحت درمان قرار نمى گيرد. دلايل دقيق اين كه چرا فشار خون بالا مى تواند احتمال ابتلا به تحليل قواى فكر را افزايش دهد، روشن نيست. هرچند گروهى از دانشمندان معتقدند كه فشار بالاى خون مى تواند بر روى جريان خون در مغز و ميزان اكسيژنى كه به آن مى رسد، تاثير منفى بگذارد. حدود يك چهارم از مبتلايان به تحليل قواى فكر را بيمارانى تشكيل مى دهند كه به علت اختلالات عروقى دچار مشكل خون رسانى به مغز هستند. هنوز ارتباط روشنى بين فشار خون و انواع ديگر تحليل قواى فكر مثل بيمارى آلزايمر ديده نشده است اما برخى از متخصصان فكر مى كنند كه فشار خون ممكن است در گونه هايى از اين بيمارى، نقش داشته باشد. تحقيق عصب شناسى لانست، روى افراد مسن مبتلا به فشار خون بالا متمركز شده بود. در اين تحقيق، افرادى كه براى كنترل فشار خون تحت درمان بودند، با كسانى كه دارويى دريافت نمى كردند، از نظر احتمال ابتلا به تحليل قواى فكر مقايسه شدند. نتايج اين بررسى ها در كنار نتايج تحقيقات مشابه در گروه هاى سنى متفاوت نشان داد كه شيوع تحليل قواى فكر در ميان افرادى كه از داروهاى كنترل فشار خون استفاده مى كردند، ۱۳ درصد كمتر بود. دكتر اينگمار اسكوگ از موسسه علوم عصبى دانشگاه گوتبورگ سوئد معتقد است كه نياز به درمان فشار خون براى كاهش خطر حملات قلبى و سكته، حتى بدون دست يافتن به نتايج مشخص در مورد تحليل قواى فكر، به اندازه كافى مهم و روشن است. ربكا وود از موسسه خيريه تحقيقات آلزايمر نيز مى گويد نتايج به دست آمده، پيشرفتى چشمگير است كه در صورت استمرار، مى تواند اميد را در دل ۷۰۰ هزار بيمار در بريتانيا، زنده كند. با اين وجود، انجمن آلزايمر بر نياز به تلاش براى پيشگيرى از ابتلا به اين بيمارى تاكيد مى كند.
تحقيقات منتشرنشده اين انجمن نشان داد: احتمال ابتلا به تحليل قواى فكر در اثر اختلالات عروقى در ميان افرادى كه در دهه هاى چهارم و پنجم عمر خود مبتلا به فشار خون بوده اند، شش برابر بيشتر است. بر اساس اين تحقيقات، اگر براى مردم بريتانيا، درمان فشار خون با بهترين كيفيت صورت گيرد، به اين معنى كه همه موارد شناسايى و درمان شوند، سالانه جان پانزده هزار نفر حفظ خواهد شد. دكتر كلايو بالارد، مدير تحقيقات اين موسسه مى گويد: تنها نيمى از جمعيت بالاى ۶۵ سال، تحت درمان موثر قرار مى گيرند.
نيل هانت، مديرعامل اين موسسه خيريه، همه مردم، حتى افراد ميانسال را به كنترل منظم فشار خون و كلسترول تشويق مى كند.

كارشناسان ژاپنى اعلا م كردند: داروى تميفولو از داروهاى مفيد براى درمان بيمارى خطرناك آنفلوآنزاست.
كارشناسان وزارت بهداشت،رفاه و كار ژاپن پس از بروز برخى حركات غير طبيعى بيماران نوجوان مصرف كننده داروى تميفولو اقدام به تحقيقات روى وضع جسمى بيش از ۹ هزار و ۷۰۰ بيمار زير ۱۷ سال مبتلا به بيمارى آنفلوآنزا پيرامون پيامدهاى مصرف اين دارو كردند و به اين نتيجه رسيدند كه اين دارو براى درمان بيمارى آنفلوانزا مفيد است.
كارشناسان اين وزارتخانه گزارش دادند، در بررسى هاى خود نتوانستند ميان مصرف داروى تميفولو و انجام حركات غيرطبيعى از سوى بيمار رابطه اى پيدا كنند.
وزارت بهداشت ژاپن پارسال نيز مصرف اين دارو براى بيماران بين ۱۰ تا ۲۰ سال را متوقف كرده بود.
چشم باز از خوابتان مراقبت كنيد
خواب آلوده اى را ديده ايد كه هر روز صبح به جاى اينكه سرحال و با انرژى باشند، دائما خميازه مى كشند و ويروس كسالت را در همه جا پراكنده مى كنند وقتى هم كه از آنها سوال مى كنيد، مى گويند ديشب اصلا نتوانستم بخوابم. گاهى هم از خرخر كردن همسرشان گله مى كنند و مى گويند: ديشب يك ساعت هم نخوابيدم، مى خواستم بالش را روى دهانش بگذارم! بيخوابى، كم خوابى و يا اختلالاتى نظير خرخر كردن، از مشكلات رايجى هستند كه شايد در هر خانواده اى بشود يك نمونه آن را پيدا كرد. اختلالاتى كه اگر درمان شوند، نه تنها از مشكلات فردى كه به آنها مبتلاست كاسته مى شود، بلكه بسيارى از معضلات اجتماعى كه در نتيجه اين اختلالات عارض مى شود نيز برطرف خواهند شد.
گفتگوى ما با دكتر محمد بيات، متخصص جراحى دهان و فك و صورت و عضو هيات علمى دانشگاه تهران را در اين باره بخوانيد.
 از تعريف خواب طبيعى شروع كنيم
همانطور كه مى دانيد يك سوم عمر ما در حالت خواب طى مى شود و در صورتى كه خواب خوبى نداشته باشيم، فعاليت هاى زمان بيداريمان نيز دچار اختلال خواهد شد. در حقيقت، در گذشته هاى خيلى دور، خواب يك پديده راز آلود بود كه اطلاعات زيادى در مورد آن نداشتيم، اما از ۵۰ سال پيش، تقريبا تحقيقات دقيق ترى شروع شد كه منجر به شناخت شرايط طبيعى خواب و اختلالات موجود در اين زمينه شد.
البته تقسيم بندى هاى متفاوتى هم در اين زمينه وجود دارد كه در مدلى از آن، خواب داراى دو فاز اصلى فعال و غيرفعال است و بر اساس ميزان حركات چشم در حين خواب اندازه گيرى مى شود. تقريبا ۶۰ تا ۹۰ دقيقه بعد از شروع خواب، فاز فعال شروع شده و حدود ۲۰دقيقه طول مى كشد كه در واقع خواب اصلى همان فاز فعال است.
درست مثل اينكه يك سيستمى روشن مى شود، كنترل شده و دوباره خاموش مى شود و به شكل كلى نوعى بازتوانى در اين زمينه اتفاق مى افتد. در اين شرايط و براى اينكه ما از يك خواب طبيعى بهره مند شويم تقريبا بايد ۴ فاز فعال را طى كنيم و به همين دليل است كه نياز به ۶ تا۸ ساعت خواب در طول شبانه روز داريم. البته اگر بخواهيم خواب طبيعى را از نظر كيفى مورد بررسى قرار دهيم، خوابى آرام، بدون بيدارى و بدون عوارضى مثل خرخر يا وقفه تنفسى را خواب طبيعى مى گويند.
و به چه مواردى اختلالات خواب مى گويند جالب است بدانيد كه شايع ترين اختلال خواب، بى خوابى است كه در واقع اختلال نيست بلكه همان عدم خواب است و به دلايل متفاوتى نظير استرس هاى روحى - روانى، شرايط بد خواب و يا بيماريها مى تواند به وجود آيد.
در اين ميان چيزى كه حائز اهميت است اختلالات حين خواب است كه شايع ترين آنها سندرم قطع تنفس حين خواب است كه منجر به نوعى كمبود اكسيژن مزمن مى شود. اين اختلال مى تواند در نتيجه علل مختلفى كه شايع ترين آنها انسداد در مسير تنفس است به وجود آيد كه اين انسداد هم مى تواند از ابتداى مسير تنفس يعنى بينى شروع شده و تا پايين ترين قسمت ريه كه ديافراگم است ادامه يابد. مسايلى مثل انحراف بينى، پوليپ، بزرگى شاخك هاى بينى، لوزه سوم و بزرگى لوزه ها در رابطه با قسمت بينى وجود دارد.
در رابطه با قسمت دهان و فك و صورت هم مهم ترين آنها اختلالات اسكلتى مثل رشد ناقص ناحيه صورت است، مثل رشد ناقص ناحيه ميانى صورت(عقب بودن)، كوچك بودن و عقب بودن فك پايين، كوچكى و عقب بودن چانه، بزرگى زبان، بلند بودن كام لب و زبان كوچك، چربى زياد دور گردن و همين طور تا ناحيه شكم و شرايط خوابيدن (طاق باز) همه مى تواند منجر به انسداد يا تنگ شدن راههاى تنفسى شود.
 اين اختلالات در سنين خاصى به وجود مى آيد؟
از نظر سنى بايد بگويم كه در واقع در تمام سنين به وجود مى آيد، اما معمولا بعد از ۴۰ سالگى تشخيص داده مى شود، در مردها شايع تر از زن هاست و در خانم ها هم قبل از سنين يائسگى شيوع كمترى دارد ولى بعد از آن بيشتر مى شود.
 علايم اين اختلالات چيست؟
از مهمترين علايم آن، خرخر كردن حين خواب است كه معمولا به اين شكل كه چند دقيقه بعد از خوابيدن به علت تنگى مسير عبور هوا در حلق و لرزش زبان كوچك، صدايى به وجود مى آيد، عارض مى شود.
وضعيت خطرناك تر زمانى پيش مى آيد كه خرخر كردن ادامه پيدا كند و منجر به قطع تنفس شود كه اگر۱۰ ثانيه بيشتر طول بكشد و تعداد آن هم زياد باشد، حتما نياز به درمان دارد. اين مشكل، عوارضى نظير خستگى صبحگاهى، كوفتگى، خواب آلودگى، افسردگى، اختلالات شخصيت مثل عصبانيت، ناتوانى جنسى و مشكلات شغلى و اجتماعى به دنبال دارد و در زمينه مشكلات قلبى- عروقى و ريه نيز ممكن است منجر به سكته هاى قلبى و برخى از بيمارى هاى ريوى شود كه در بسيارى از موارد، بيمار با شكايت از اين عوارض مراجعه مى كند بى آنكه بداند مشكل او اساسا يكى از انواع اختلالات خواب است.
 در اين صورت، چگونه بايد اين اختلال را تشخيص داد؟
براى پى بردن به نوع مشكل بايد به متخصص آن مراجعه كرد چرا كه بسته به دلايل ايجاد اختلال، بيمارى در زمينه هاى متفاوت مورد بررسى قرار مى گيرد. مثلا اگر فردى دچار مشكلى در راههاى تنفسى بينى باشد بايد به متخصص گوش و حلق و بينى مراجعه كند، اما ناهنجارى هاى فك و صورت و كام و زبان كوچك و زبان، معمولا نياز به مراجعه به جراح فك و صورت دارد و براى مسائل قلبى، ريوى و عصبى هم بايد به متخصصين مربوطه همان رشته مراجعه كنند. جالب است بدانيد يكى از تخصص هايى كه به بررسى اختلالات خواب مى پردازد، گوارش است، چرا كه ثابت شده بسيارى از مشكلات گوارشى مثل ريفلاكس معده، مى تواند دليلى براى ايجاد اختلال خواب باشد.

محققان استراليايى معتقدند: زنان مبتلا به سرطان روده بزرگ با سنين ۵۰ سال به پايين شانس بيشترى در بهبود اين بيمارى دارند اما در مورد زنان مسن تر عكس اين امر صادق است. دكتر جن كو از مركز خدمات سلامت سيدنى و همكارانش مى گويند: سن ۵۰ سالگى شاخصى براى يائسگى مى باشد، لذا آثار حفاظتى استروژن بر روى جراحان روده ممكن است توجيهى براى اين مساله باشد. براى بررسى اين موضوع، دكتر كو و همكارانش اطلاعات بدست آمده از ۲ هزار و ۵۰ نفر را كه سرطان روده آنها بين سال هاى ۱۹۹۷ تا ۲۰۰۴ تشخيص داده شده بود مورد بررسى قرار دادند كه ۴۴ درصد اين افراد زن بودند. آنها دريافتند كه زنان با سنين ۵۰ و كمتر، حدود ۵۰ درصد كمتر از مردان در معرض خطر مرگ ناشى از سرطان روده قرار داشتند و اين مساله مستقل از ميزان پيشرفت بيمارى بود. اما زنان مسن تر ۳۸ درصد بيشتر از مردان در معرض خطر مرگ بر اثر اين بيمارى قرار داشتند. اين محققان خاطرنشان كردند كه يكى از محدوديت هاى مطالعه اين بود كه اطلاعات شامل موضوعاتى از قبيل اين كه آيا زنان هورمون استفاده مى كردند يا نه و يا بر اثر چه درمانى دچار يائسگى شده اند، نمى شد.
به هر حال آنها مى گويند يافته هايشان شواهد كمى را براى اثبات حفاظت استروژن برابر سرطان روده اى مقعدى به دست آورده است.
دكتر كو اضافه كرد: به علت اين كه زنان بيشتر مستعد داشتن تومورهايى كه نزديك محل اتصال روده بزرگ به روده كوچك هستند، مى باشند لذا روش Sigmoidscpy كه مى توان با آن فقط قسمت هاى پايينى روده بزرگ را مشاهده كرد فوايد كمترى نسبت به كلونوسكوپى براى زنان بيمار دارد. در كلونوسكوپى تمام قسمت هاى روده بزرگ مشاهده مى شود.

براى از بين بردن چربى هاى اضافى و لاغر شدن، استفاده از ميوه هايى كه قند كمى داشته و فاقد چربى هستند براى صبحانه مناسب ترند. متخصصان تغذيه مى گويند: اگر مى خواهيد داراى اندامى زيبا و متناسب باشيد بايد مدتى صبحانه خود را فقط اختصاص به ميوه بدهيد و تا ظهر غذاى ديگرى نخوريد. بهترين ميوه براى اين رژيم، مركبات، انواع آلو، گوجه، گلابى و ميوه هاى تازه هستند. وقتى شما براى مدتى صبح ها فقط ميوه همراه با ليموترش بخوريد متوجه خواهيد شد كه چربى هاى اضافى ذخيره شده در شكم و قسمت هاى ديگر بدن كمتر مى شود و با شادابى كه به دست آورديد توانايى انجام ورزش را هم خواهيد داشت. وقتى شما درهنگام صبح، ميوه مخصوصا ميوه هاى ترش (البته ترشى ميوه ها بايد درحد اعتدال باشد) مى خوريد غذايى خورده ايد كه بهترين ويتامين ها و املاح و فلزاتى هستند كه در عمل ساختن و ترميم بافتها و سلولهاى مختلف بدن دخالت دارند. فقط قندها و چربى ها هستند كه در بدن به صورت بافت ذخيره چربى در مى آيند چون اين ميوه ها قند كمى دارند و فاقد چربى هستند. در طول روز براى سوخت و ساز بدن از ذخيره هاى بدن استفاده خواهد شد. تمام ميوه هاى شيرين و كم چرب براى رژيم هاى لاغرى توصيه شده اند. ميوه ها علاوه بر املاح معدنى كه دارند و در سوخت و ساز بدن نقش مهمى ايفا مى كنند اعمال ديگرى را بر روى دستگاه هاى مختلف بدن دارند و بعضا به عنوان دارويى در معالجه بيمارى ها مورد استفاده قرار مى گيرند.

امروزه بيمارى هاى عملكردى دستگاه گوارش چه از نظر تعداد بيماران و چه از لحاظ شيوع در يك دوره زمانى خاص از علت هاى شايع ناخوشى در بين تمام اقشار جامعه شناخته شده است به گونه ايكه بيمارى سوء هاضمه بدون زخم به بيمارى روده تحريك پذير ، بيمارى اسهال عملكردى يا بيمارى يبوست عملكردى از شايع ترين بيمارى هاى عملكردى دستگاه گوارش از سوى پزشكان معرفى شده است.
علت بيمارى
عادات غذايى و نحوه تغذيه افراد تاثير شگرفى در بروز بيمارى هاى عملكردى دستگاه گوارش دارد به گونه اى كه مصرف غذاهاى پرچربى و ادويه جات باعث تشديد اين بيمارى ها مى شود تا جايى كه نوعى حساسيت به انواع خاصى از غذا در بيماران مشاهده مى شود كه به اين بيماران تيپ حساسيت آلرژيك مى گويند.
علائم
تند وكند شدن حركات دستگاه گوارش ، اختلال در معده ،مرى و اثنى عشر (حس احشاء) و اختلال در تطابق اعضاى گوارش با موادى كه وارد آنها مى شود از علائم بيمارى هاى عملكردى گوارشى است كه به صورت درد سر دل يا كل شكم ، دل پيچه ، اسهال يا سر و صداى شكم در افراد بروز مى كند. علائم اين نوع بيمارى هاى آزار دهنده است و اين در حالى است كه بيماريهاى عملكردى دستگاه گوارش هيچگاه به سرطان و بيماريهاى بدخيم تبديل نمى شود.
عوامل
نقش و تاثير عوامل روحى و اختلالات روانپزشكى در بيمارى هاى عملكردى روده غير قابل انكار است و اين در حالى است كه پزشكان دستگاه گوارش افراد را آينه تمام نمايى از وضعيت روحى آنها دانسته اند ،مثلا يك اتفاق استرس زا در زندگى افراد باعث اختلال در دستگاه گوارش افراد مى شود بنابراين هرگاه علائم بيمارى در افراد مبتلا به بيمارى هاى عملكردى دستگاه گوارش طول بكشد يا بدن آنها به داروها خوب جواب ندهد، مراجعه به مشاوره و روانپزشك الزامى است.
درمان بيمارى
با توجه به اينكه بيمارى هاى عملكردى دستگاه گوارش يك بيمارى مزمن است لذا داروهاى ضد افسردگى را بخاطر وجود اثرات ضد درد قوى براى اين بيماران تجويز مى شود كه با مصرف سه الى شش ماه به صورت مداوم باعث كم شدن كاهش علائم بيمارى هاى عملكردى دستگاه گوارش در بيماران مى شود و در صورتى كه نبايد به بيماران گفته شود كه داروهاى ضد افسردگى مصرف كنند زيرا تاثير نامطلوبى بر روحيه بيماران مى گذارد. از آنجايى كه بسيارى از پزشكان بيماران خويش را نسبت به بيمارى خود توجيه نمى كنند لذا بيماران با تظاهرات مختلفى به پزشك مراجعه مى كنند كه جز بار مالى چيز ديگرى ندارد. با توجه به اينكه بيمارى هاى عملكردى دستگاه گوارش بار عمده اى را از نظر مالى و درمانى به نظام سلامتى كشور وارد مى سازد لذا در حال حاضر انتظار ريشه كنى و بهبود مادام العمر اين بيمارى از سوى پزشكان رد شده است. علائم بيمارى هاى عملكردى دستگاه گوارش عمدتا مبهم است و تعيين محل ضايعه در دستگاه گوارش و معاينه بالينى آن براحتى براى پزشكان امكان پذير نيست و از سوى ديگر انجام تمام آزمايشات و تصوير بردارى ها و روش هاى آندوسكوپى براى تمام بيماران بسيار زياد ، هزينه بر ، وقت گير و غير ممكن است لذا همكارى بين پزشك و بيمار مراقبت هوشمندانه ، دقيق و پيگيرى نقش عمده اى در درمان بيماريهاى عملكردى روده دارد. هم اكنون افزايش تحرك روزانه ، مصرف مايعات به اندازه كافى ، كم كردن مصرف تنقلات از جمله چاى و اصلاح مهارت هاى زندگى كه رابطه مستقيمى با اختلالات روحى در افراد دارد مى تواند تا حدود زيادى از بروز و شيوع بيمارى كاست.
سوءهاضمه
بيماران مبتلا به بيمارى سوء هاضمه بدون زخم بعد از مصرف غذا در ناحيه سردل يعنى در ناحيه پائين تر از جناغ سينه يا بالاتر از ناف تورم مى كند يا احساس درد شديد يا حاد در چند ساعت مى كند كه عمدتا با بررسى هاى آندوسكوپى ، راديولوژيك و سونوگرافيك نمى توان زخم يا بيمارى صفرا را مشاهده كرد.
بيمارى روده تحريك پذير
بيماران مبتلا به روده تحريك پذير بعد از صرف غذا در سرتاسر شكم احساس نفخ شكم و سرو صداى شكم مى كنند كه دل پيچه ، دردهاى پراكنده در اطراف شكم و اختلال در اجابت مزاج بصورت اسهال يا يبوست و يا بصورت متناوب بين دو حالت ذكر شده است. عدم تحمل بيماران مبتلا به روده تحريك پذير نسبت به شير يا فرآورده هاى لبنى از علت هاى شايع اين بيمارى در كشور است و اين در حالى است كه حدود يك سوم از جامعه با مصرف لبنيات به خصوص شير دچار علائم مشابه روده تحريك پذير مى شوند.
روش هاى درمان بيمارى روده تحريك پذير
بيماران مبتلا به اين بيمارى با ترك كوتاه مدت از لبنيات بالاخص مصرف شير ، جوشاندن شير ، اضافه كردن مواد شيرين مانند خرما ، عسل ، كاكائو ، موز و شكر به شير كه مقدار لاكتوز را در شير كاهش مى دهد و مصرف ماست كم چربى كه حداقل دو روز از تهيه آن گذشته باشد باعث درمان اين بيمارى مى شوند.

پژوهشگران در پاسخ به درخواست موسسه جوانى به يك ترفند ضدپيرى دست يافته اند كه اثر بخش است: كم بخوريد، بيشتر عمر كنيد . هم اكنون فرمول افزايش طول عمر انسان براى مدت دست كم پنج سال از سوى گروهى از پژوهشگران مهم و برجسته پذيرفته شده است. گروهى از اين كارشناسان مى گويند با كمتر خوردن مى توانيد چند سال به طول عمر خود بيفزاييد. همچنين اگر در تغذيه ميانه روى را در پيش بگيريد مى توانيد دست كم زندگى سالمترى داشته باشيد. در حالى كه كمتر خوردن شما را جوانتر جلوه مى دهد، محدود كردن مصرف كالرى يكى از تكنيك هاى شناخته شده براى جوان ماندن است. حتى برخى از دانشمندان كه درباره سر و صداهاى مربوط به روش هاى ضد پيرى بسيار محتاط هستند، مى گويند كه اين روش كاربرد دارد چون هم خطر ابتلا به برخى از بيماريهاى خاص را كاهش مى دهد و هم به سلولهاى بدن امكان مى دهد كه بيشتر عمر كنند. ادوارد ويس، پژوهشگر دانشگاه سنت لوئيس دراين باره اظهار مى دارد: شواهد بيشمارى وجود دارد كه نشان مى دهد محدود كردن مصرف كالرى مى تواند خطر ابتلاى شما به بسيارى از بيماريهاى رايج از جمله سرطان، ديابت و بيماريهاى قلبى را كاهش دهد. هم چنين اريك راووسين، پژوهشگر بهداشت و كارايى انسان در مركز تحقيقات بيوپزشكى پنينگتون در لوئيزيانا خاطر نشان كرد: در اينجا يك قانون مشخص وجود دارد كه به طور كلى بسيارى از متخصصان هم اكنون بر آن توافق دارند: اگر از آغاز سن ۲۵ سالگى ۱۵ درصد از حجم رژيم غذايى خود بكاهيد، ممكن است ۵/۴ سال به طول عمر شما افزوده شود.

معاون غذا و داروى وزير بهداشت، درمان و آموزش پزشكى با بيان اين كه ۳۰ درصد ايرانيان چاق هستند، گفت: در حال حاضر بيش از۵۰ درصد از مردان و ۷۰ درصد زنان افزايش وزن دارند. دكتر ديناروند، معاون غذا وداروى وزير بهداشت، درمان وآموزش پزشكى بيمارى هاى قلبى - عروقى و سرطان ها را از شايع ترين بيماريها وعوامل اصلى مرگ و مير در كشور دانست و گفت: با توجه به اين كه ابتلا به اين قبيل بيمارى ها اغلب ناشى از عوامل تغذيه اى و غذاست، قطعا با برخى اقدامات خواهيم توانست بار اين بيمارى ها را در كشور كاهش دهيم. وى با بيان اين كه در تمام اقداماتى كه در حوزه غذا و دارو انجام گرفته سلامت محورى مد نظر بوده است، تصريح كرد: قبل از اين مصرف روغن جامد در كشور۹۰ درصد بود كه با فعاليتهايى كه در معاونت غذا و داروى وزارت بهداشت انجام گرفت طى سال ۸۶ مصرف روغن جامد در حد نسبتا چشمگيرى كاهش يافت. ديناروند همچنين كاهش مصرف نوشابه هاى گازدار به بيش از ۳۰ درصد و جايگزينى نوشابه هاى طبيعى را از ديگر اقدامات حوزه غذا و داروى وزارت بهداشت عنوان كرد. معاون غذا وداروى وزير بهداشت، درمان وآموزش پزشكى در بخشى از سخنانش با اشاره به پتانسيل هايى كه در استان لرستان از نظر گياهان دارويى وجود دارد، گفت: با فعال شدن مركز تحقيقات گياهان دارويى در لرستان مى توان اين استان را به يكى از قطب هاى كشور در زمينه گياهان دارويى تبديل كرد. معاون سياسى امنيتى استاندار در سخنانى با اشاره به زيرساخت ها و مواهب طبيعى مثل آب، خاك، نيروى انسانى و غيره دراستان لرستان گفت: با توجه به پتانسيل هايى كه در لرستان از نظر توليدات كشاورزى وجود دارد، قطعا اين استان مى تواند از نظر فرآورى و صنايع تبديلى به جايگاه خوبى دست يابد. محمد صارمى زاده در بخشى از سخنانش با اشاره به اين كه جنگ امروز كشورها در رابطه با توليد و تغذيه سالم است، افزود: كشورى در اين زمينه مى تواند موفق باشد كه محصولات بهداشتى مطلوب، همراه با كيفيت و بسته بندى مناسب وارد عرصه كند.

بر اساس نتايج مطالعات يك گروه پژوهشى در وزارت بهداشت ژاپن، افرادى كه به لحاط فيزيكى فعال هستند و تحرك بدنى بيشترى دارند، نسبت به اشخاص كم تحرك، بسيار كمتر به سرطان مبتلا مى شوند.
نتايج اين پژوهشى حاكى است نرخ ابتلا به انواع سرطان در مردانى كه تحرك جسمى بيشتر دارند نسبت به مردان كم تحرك ۱۳ درصد كمتر و در زنان در همين وضعيت ۱۶ درصد كمتر است.
مانامى اينو، رييس بخش مركز ملى سرطان ژاپن درباره اين تحقيق گفت: هرچند در گذشته تحقيقات زيادى درباره رابطه بين مرفه بودن و افزايش نرخ ابتلا به سرطان در بين ملتهاى غربى انجام گرفته اما اين اولين بار است كه در ژاپن پژوهشى در اين مقياس گسترده صورت مى گيرد كه طى آن روى ورزش و كار به طور كلى كه تنها به مرفه بودن مربوط نمى شوند بررسى هايى انجام گرفته است. جمعيت تحت مطالعه بر اساس نسبت نرخ متابوليكى كارفردى آنها به چهار گروه تقسيم شد. نرخ متابوليكى كار فردى با ميزان زمانى كه هر فرد شركت كننده براى نشستن، راه رفتن، ايستادن، خوابيدن و ورزش كردن صرف مى كند، تعيين مى شود. اينو خاطرنشان كرد: در پژوهش ما به طور كلى روى فعاليت بدنى كه افراد در طول روز انجام مى دهند بررسى هايى صورت گرفت، نه فقط ورزشهايى كه مردم براى تفريح يا تناسب اندام انجام مى دهند. اين تاثير در زنان ژاپنى بسيار قابل توجه بود چون معلوم شد اگر آنها در يك الگوى زندگى فعال حضور داشته باشند، نرخ ابتلا به سرطان در آنها به ميزان قابل ملاحظه اى كاهش پيدا مى كند. نتايج مطالعات هم چنين نشان داد كه در پيش گرفتن يك زندگى فعال و پرتحرك در كاهش ميزان ابتلا به سرطانهاى روده، كبد، پانكراس در مردان و سرطان معده در بين زنان نقش حائز اهميتى دارد.
اين پژوهش كه از سوى مركز بهداشت عمومى ژاپن انجام گرفته نخستين تحقيق روى يك جمعيت غيرغربى براى كشف سرنخ هايى از عوامل بروز سرطان بوده است. از سوى ديگر، مطالعات كشورهاى غربى در زمينه درمان سرطان ادامه دارد تا جايى كه پژوهشگران دانشگاه كاليفرنيا در لوس آنجلس با روش تازه اى توانستند نحوه گسترش سرطان را در بيماران شناسايى كنند. اين دانشمندان با كمك يك ويروس شايع سرماخوردگى توانستند نشان دهند كه سرطان چگونه در بدن گسترش پيدا مى كند. براى اين منظور آنها سلولهاى سرطانى را در تومورهاى پروستات موش هاى آزمايشگاهى به ويروس سرماخوردگى آلوده كرده و پس از آلوده شدن سلولهاى سرطانى، دانشمندان رد اين سلولهاى بيمار را با اسكن گرفتن، دنبال كردند.
اين در حالى است كه كارشناسان و متخصصان انگليسى از نتايج اين تحقيق كه در مجله نيچر مديسين منتشر شده، بسيار استقبال كرده و اظهار داشتند كه با تهيه اسكن هاى حساستر اين روش بسيار ارزشمند خواهد بود و در درمان سرطان كاربرد مفيد خواهد داشت.
به گفته دانشمندان با اين روش مى توان سرطانها را در مراحل اوليه تقسيم سلولى شناسايى كرد و در نتيجه امكان درمان بيمارى به شيوه موثرتر فراهم خواهد شد.